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糖尿病で甘いものを食べたくなる時の対処法!食べ過ぎは危険?

糖尿病などの生活習慣病になった場合、甘いものは自重する必要がでてきますが、食べ過ぎるくらい食べていた人はそう簡単に自重できるものではありませんよね。 そのため、 ・糖尿病患者は甘いものを食べるのはNGなのか ・食べたくなる時や食べたいと思った場合はどうするのか ・どのくらいの量を食べるのはOKなのか ・タイミングはいつがいいのか ・糖尿病と甘いものの関係はどうなっているのか ・甘いものを食べるとめまいがするのはなぜか ・やめられない場合はどうしたらいいのか など、いろいろと気になるのではないでしょうか。 そこで今回は、糖尿病で甘いものを食べたくなる時の対処法について、また、食べ過ぎは危険なのかどうかなどについてご紹介いたします。

糖尿病とアルコール(酒)の種類や量の関係!焼酎は飲んで良い?

糖尿病などの生活習慣病にならないようにするためによく言われるのは、禁酒と禁煙という言葉になります。 しかし、糖尿病患者とはいえ急にお酒とタバコをピタリと辞めてしまうことはなかなか難しいのではないでしょうか。 そのため、糖尿病患者の方はアルコール類の摂取は本当にNGなのか、血糖値にどのような作用をもたらすのか、焼酎はだめなのか、飲んでいい種類はないのか、適量はどれくらいなのか、低血糖との関係はどうなっているか、糖尿病とタバコは関係があるのかなど、いろいろ気になりますよね。 そこで今回は、糖尿病とアルコール(酒)の種類や量の関係について、また、焼酎は飲んで良いのかどうかを検証します。

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