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風邪に効くヨーグルトの種類と効果!薬との組み合わせの注意点も

ヨーグルトと言えば、便秘改善など腸内の状態を良くするイメージが強いのではないでしょうか。 そんなヨーグルトは風邪にも効果的だそうなので、ヨーグルトの種類やその効果について、またヨーグルトを風邪対策として食べる時、風邪薬との組み合わせの注意点も気になりますよね。 そこで今回は、風邪に効くヨーグルトの種類と効果や、薬との組み合わせの注意点についても詳しくお伝えしていきます。

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