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水素水の副作用と注意点！利尿や眠くなるとか便秘になる理由も！

[副作用]

水素水はダイエットや美容効果を求める女性を中心に人気に火がつき、今やコンビニなどでも購入可能で一度は目にしたことがある方も多いのではないでしょうか。 ただ、この水素水はよく目にするものの、その実際の効果や注意点、副作用があるのかどうかなど、気になることは多いですよね。 しかも、水素水の副作用としてよく耳にするのは、利尿作用や眠くなるとか、便秘になったとか様々なものがありますから、水素水のイメージがよくわからなくなってきてしまう方もいるのではないでしょうか。 そこで今回は水素水の副作用と注意点、そして利尿や頻尿、眠くなるとか腹痛や便秘になる理由についても紹介いたします。

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