花粉症では眼にも症状が現れるので、コンタクトをしている方にとってはコンタクトがずれるなど心配が多いと思います。

なので、花粉症でコンタクトがずれる時やゴロゴロするなど痛い時、ワンデーやハードなど、メガネのレンズが曇る時の対処法について知りたいのではないでしょうか。

それから、花粉症に効く目薬のオススメも気になりますよね。

そこで今回は、花粉症でコンタクトがずれる時や痛い時の対処法、目薬のオススメについても詳しくお伝えしていきます。

花粉症でコンタクトがずれる時やメガネが曇る時の対処法は？

花粉症では鼻だけでなく眼の粘膜からもアレルギー反応が現れ、眼の痒みや痛み、涙が止まらないなどといった症状が出るのですが、裸眼でもこうした症状が出るくらいなので、コンタクトをしていると余計にひどくなることがあります。

そして、コンタクトをしているとゴロゴロしたり、コンタクトがずれたり、痛いといった症状がでますよね。

これは花粉が入り込んでいるからで、コンタクトをしていれば花粉を妨げているよう感じがしますが、実際はレンズが覆っているのは涙の薄い膜の上にあるので、涙に花粉が混じるとどうしようもなくなってしまうのです。

対処法は？

こうした時は、可能な限りコンタクトレンズを取り外して、アイボンなどで眼の洗浄をすると良いでしょう。

それから、花粉を防ぐためにも、コンタクトをした上からダテメガネをすると、眼に入る花粉の量を6分の1に減らせるそうなので、オススメですよ。

また、いっそのことコンタクトをやめて、メガネで過ごすのもありかと思ってしまいそうですが、今度はメガネと眼の間から花粉が入って、花粉が直接眼に触れて眼球が真っ赤になってしまう可能性もあります。

そのため、実際に花粉症でコンタクトを使っている方の色々な体験記を参考にすると、一番良いのはコンタクトをした上でダテメガネをかける方法で、コンタクトもワンデーなど使い捨てにすると良いようですね。

そして、メガネにも色々な形があり、最も花粉症対策に良いのはゴーグル型のメガネだそうなので、めがね屋さんで探してみてくださいね。

それから、花粉症の方はメガネだけでなくマスクも着用していると思いますが、これによってメガネが曇りがちになって前が見えない！と慌ててしまうこともあるようです。

そのため、花粉をマスクとメガネで予防をするには、曇り止め効果のあるレンズに交換するか、市販の曇り止めジェルをこまめに使うと良いでしょう。

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花粉症にオススメの目薬は？

花粉症の時には目薬でのケアも重要ですが、そもそも目薬がさせるのはハードコンタクトレンズですよね。

なので、ソフトを使っている方は、つけたまま目薬をさすと薬に含まれる防腐剤がレンズに吸着して眼のトラブルにつながる可能性があるので、必ず取り外してから少し時間をあけてさすようにしましょう。

その上で、次の通りオススメの目薬をチェックしていきましょう。

・ アルガードクリアブロックEX

一般の目薬には配合されていないプラノプロフェンを抗炎症成分に配合している目薬で、どうしてもかゆみが消えないなど重度の花粉症症状が現れている方にオススメです。

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・ ロートアルガードプレテクト

アレルギーを元から抑える医療用成分トラニラストが配合されており、症状の早期から使うと抑制効果があり、オススメです。

・ アイリスAGガード

こちらはアレルギーや花粉専用の目薬で、ケトチフェンマル塩酸にタウリン、グリチルリチン酸カリウムなどの抗アレルギー成分が入っており、かゆみを抑制し、炎症を鎮め、スッキリする効果があります。

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・ アイフリーコーワAL

花粉症の目薬はスッキリ系が多くしみるのが難点ですが、こちらはさし心地がソフトなので、スッキリが苦手な方にもオススメです。

そして、成分は眼科で処方される目薬とほぼ同じで、ヒスタミンを抑制する成分に、抗アレルギー成分も入っているそうです。

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・ サジテンAL点眼薬

アレルギー専用の目薬で、抗ヒスタミン、アレルギー、抗炎症と確実にかゆみを抑制する作用があり、素早く症状を安定させる効果があるそうです。

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メガネをかけるのは初めて！どんな風に選んだらいい？

これまでずっとコンタクトだったので、花粉症になって初めてダテメガネを選ぶという方は、せっかくなら自分に合ったものを見つけられるように、次の画像を参考にして、自分のフェイスラインに合わせて選んでみると良いでしょう。

まとめ

いかがでしたでしょうか？

今回は、花粉症でコンタクトがずれる時や痛い時の対処法、目薬のオススメについても詳しくお伝えしました。

花粉症ではコンタクトと眼の間に花粉が入り込むので、ゴロゴロしたりコンタクトがずれたり、痛むなどつらい症状が多いので、上からダテメガネをかけて花粉が入り込む量を減らすか、メガネに変える方法も良く、メガネの曇り防止の方法もお伝えしました。

そして、ソフトの場合は取り外してからの点眼がポイントになりますが、花粉症に効くオススメの5つの目薬をお伝えしたので、これに加えて、自分のフェイスラインに合ったメガネを選んで、つらい花粉症の時期もおしゃれに過ごしたいですね。

さらに、次の記事で体質を改善して花粉症を根本から治す方法についてもチェックしましょう！
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「花粉症を体質改善で治す方法！効果的な食べ物や食事と漢方など！」についての記事はコチラ！

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